保健品喷码机：养生佳品红枣的食用方法

    随着日常生活水平的不短提高，人们在生活中越来越注重生活品质，所以，越来越多的人懂得养生，而在秋季，喷码机厂家温馨建议您可以选购红枣作为养生佳品。下面，我们就来告诉大家应该如何食用红枣：

第一、红枣泡水，养肝排毒。实验证明，每天给肝功能不佳的人喝红枣水，持续一周，能增加人体血清蛋白，从而有助保肝排毒。红枣的果皮坚韧不易消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。需要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡易使维生素C流失。

第二、红枣泡茶，补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血补气的佳品，适合教师等使用嗓子频率较高的人。

    第三、红枣熬汤，止咳润肺。唐代盂诜所著的《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。具体做法是：银耳20克、红枣20颗、加冰糖一起煮半个小时左右。

第四、红枣煮蛋，补血养颜。用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋，继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。

    第五、红枣熬粥，安神助眠。如果经常觉得躁郁不安、心神不宁，可用百合、莲子、红枣煮粥进行调理。若与小米同煮，则可更好地发挥红枣的安神效用。

第六、红枣泡酒，血管通畅。红枣在浸泡过程中，其所富含的有机物更容易在酒中溶出，适当饮用，对保持血管通畅有一定效果。

最后，在您选购成品包装的红枣时，一定要认真检查喷码部位，是否有造假或者重复喷码的情况存在，虽然晒干后的红枣保质期相对较长，只要存在在干燥的地方，不会有什么大问题的出现，但是还是建议大家选择正规厂家生产的产品，喷码机厂家希望未来的食品市场越来越纯净美好。